亲爱的老师和同学们：

流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道传病，严重危害人类健康。临床表现为发热（≥38℃）、咳嗽（通常干咳）、头痛、咽痛、乏力、肌肉和关节痛，人群普遍易感。流感主要通过咳嗽或打喷嚏时产生的呼吸道飞沫在人与人之间传播，亦可通过接触表面沾有病毒的物品后再接触口鼻而染病。具有起病急、传染性强、症状较重、病毒易变异的特点。流感最容易在学校等人群聚集的场所暴发和流行。据专家预测和预警，2019年是流感的高发年，每年的10月至次年的3月又是本地流感的高发季节，其中11月至1月发病最高。为了预防流感，保护广大师生的身体健康，保证正常的学习不受影响，维持学校的教学秩序，请大家积极配合，做好流感的预防和控制工作。

一、搞好个人卫生和个人防护：要勤洗手，定时开窗通风，保持室内空气流通和清新。流行期间，尽量减少到公共场所的机会。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。

二、增强机体抵抗力：及时增添衣物，避免受凉，注意生活规律，保证充足的睡眠。加强锻炼，增强体质。但雾霾天尽可能减少外出时间。

三、均衡饮食、补充营养：适当增加水分和维生素的摄入。多吃富含维生素c的新鲜蔬菜水果，要注意多喝水，保持呼吸道的湿润，有效抵御病毒。

四、早发现，早报告，早隔离，早治疗。

同班同宿舍如有感冒发热的病人增多现象，尽早发现是否可能患有流感，如是，则要尽快到校医院进行诊疗，如果确诊流感，则第一时间报告辅导员老师，让同学在校医院隔离治疗。直至所有症状消失后 48小时方可复课。

五、接种流感疫苗：流感疫苗是预防流感和减缓流感严重症状的重要措施。请进行预防接种。流感防控工作与学生的健康息息相关，请各位老师和同学们与学校共同努力，为全体师生的健康成长保驾护航。

祝愿各位学生身体健康，学习进步！

                                              校医院

                                          2019.12.9

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